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霜降已过,心梗发作人数暴增!医生:50岁后,睡前这3件事是大忌

霜降刚过,你有没有发现身边突然听到“心梗”这两个字的频率高了?一到换季,特别是气温骤降,急性心梗像是突然扎堆儿出现。心血管病从不挑人,一旦盯上你,就不给你反应的机会。而50岁以后,尤其是晚上睡觉前的那一段时间,往往成了它悄悄“动手”的关键窗口。

医生 心脏 心梗 心血管病 霜降 2025-10-26 17:05  5

心率、静息心率与跑步心率的标准全面解析

在现代健康管理和运动训练中,心率(Heart Rate)是一个极为重要的指标。它不仅反映了我们的心脏健康状况,还能帮助我们制定科学的运动计划,提高锻炼效果,避免运动伤害。本文将全面解析心率的基本概念、静息心率和跑步心率的标准范围,以及如何利用这些数据进行科学的

心脏 text bpm 跑步 hrmax 2025-10-26 07:14  5

安全演练 你我践行 | “心动力·安全行——‘守护心脏’工伤预防宣传”系列活动之安全实践

10月23日,在中铁建工集团的施工工地上,一场安全实践活动深入传递了“守护心脏,预防工伤”的健康理念,再次通过多元化形式普及急救知识、强化预防意识,助力构建健康、安全的工作环境,守护新区建设最宝贵的人力资源,守护事业发展的根基。

心脏 aed 预防 河北医科大学 工伤 2025-10-24 04:34  3

心衰的严重程度如何划分?2个“标准”判断程度,早知道能少遭罪

一提起“心衰”,很多人脑中闪过的不是模糊的概念,而是一种喘不过气、走不了几步就得歇的疲惫感。它不是心脏突然“罢工”,也不是一时的心慌,而是慢慢“拖垮”身体的隐形杀手。真正让人吃亏的,是它的“隐蔽”和“渐进”。越是早明白它的分级标准,越能提早介入,少吃苦头。

心脏 心血管病 心衰 心脏彩超 心功能分级 2025-10-24 13:40  4

给心脏放个假吧

最近总觉得心里空荡荡的,做什么都提不起精神,仿佛对生活失去了原本的热情。很多人会因此怀疑自己是不是抑郁了,或者责怪自己太懒、不够努力。但其实,这或许并不是什么病症,而是我们在不知不觉中,丢失了一种与生俱来的能力——感受生活细微美好的能力。

心脏 萌宠 感受力 桂花香 葡萄干 2025-10-24 13:27  4

身边的暖医瞬间|高铁乘客突发心脏疾病,巧遇安贞医院心内科专家

近日,在G3639次列车上,一名乘客突发心脏不适,广播寻医后,恰巧国家卫生健康委能力建设和继续教育中心“连心工程”团队的北京安贞医院武文峰主任和北京宣武医院高来顺主任在车上,他们第一时间赶到现场,迅速对患者进行观察救治。在列车员协助下,他们迅速利用车上医疗设备

心脏 突发 安贞医院 心脏疾病 安贞医院心内科 2025-10-24 11:15  4